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Você sabia dessa? Pesquisadores de Harvard e de outros países descobriram que praticar exercícios físicos além do recomendado pela OMS reduz ainda mais o risco de morte. Confira a matéria completa no link abaixo:
A Bora! Fitness é uma rede de academias focada em saúde e bem estar. Conta com profissionais qualificados, variedade de equipamentos e diversas aulas coletivas. O melhor custo beneficio da região de São Gonçalo!
Segunda a sexta - 6h às 23h
Sábado - 8h às 18h
Domingo e feriado - 8h às 14h
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