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A Periodização do Treinamento é o caminho mais inteligente e curto para atingir seus objetivos na academia. Basta procurar um dos nossos professores para entender melhor o processo que vai transformar você na sua melhor versão.
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Descubra como um parceiro de treino pode ser a chave para alcançar seus objetivos fitness! Segurança, motivação, compromisso e revezamento consciente são apenas alguns dos benefícios que você terá.
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Descubra a importância de higienizar sua garrafa de água na academia e evite riscos à saúde. Aprenda dicas práticas para manter sua garrafa limpa e segura durante os treinos.
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Os mitos da musculação ainda são propagados através dos discursos infundados. A BORA! Fitness esclarece para você os mais absurdos deles.
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Conhecemos o poder transformador do exercício físico. Ajudamos as pessoas a alcançar bem estar físico e mental, por meio da prática regular de exercício físico, com metodologia que traz resultados pra vida.
Unidade Santa Catarina
Segunda a sexta - 5h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h
Unidade Guanabara
Segunda a sexta - 6h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h
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